Dans mon dernier article, je vous parlais de l’importance et de l’utilité d’accueillir vos émotions. Aujourd’hui, vient le moment de vous faire découvrir comment vos émotions peuvent vous permettre de communiquer plus facilement, de faire entendre vos besoins, de faciliter vos échanges quotidiens. Pourquoi il est difficile de communiquer sur nos besoins ? Tout simplement car, […]

Pourquoi vaut il mieux accueillir ses émotions plutôt que de les gérer ? Si vous vous penchez sur le développement personnel, vous remarquerez que revient souvent un terme : « la gestion des émotions ». Moi même j’ai longtemps utilisé ce terme, moi même j’ai cherché à gérer mes émotions. Sauf qu’en y réfléchissant bien, je me suis aperçue […]

« Ça me rend dingue » « Il me saoule » « Elle m’énerve » Qui n’a jamais prononcé ou pensé ce type de phrase ? Et pourtant, si on se pose quelques instants, si on vient analyser ces phrases… Y a pas un truc qui vous choque ? En quoi « ça » a […]

Bienvenue sur ce site, qui vous permettra de découvrir mon univers, mes méthodes d’accompagnement, le cabinet où vous serez accueillit, et tout autre information pouvant vous aider au mieux dans votre première étape de changement : trouver la bonne personne pour vous accompagner. Les informations principales, les plus demandées, sont disponibles dans les différents menus […]